【記録】10ヶ月のタイムスケジュール
たまには育児日記っぽく、11ヶ月目前、0歳10ヶ月の娘と家族の一日の過ごし方の記録。
予定無い日のタイムスケジュール
朝4時前後 お腹が空いて娘起床。添い乳。
朝7時 起床。オムツ替え(夫or私)
朝食作り(私)身支度(夫)
7時15分 朝食
7時40分 夫出勤
7時50分 授乳
8時 娘一人遊び、私洗濯物干し
8時25分 Eテレ「いないいないばぁ」視聴(娘と私)
8時45分 水分補給
9時 朝寝(娘)部屋の雑巾がけ・自由時間(私)
11時 起床(娘)ベランダのウッドデッキで外気浴(娘)家庭菜園のお世話(私)
12時 昼食(娘・私)
12時50分 授乳
13時〜14時30分 昼寝したり、室内遊びしたり。体調による。
14時30分 お散歩
15時すぎ お散歩中、児童館や子育て支援センター等に立ち寄って授乳
16時30分 帰宅、水分補給。
17時 夕食(娘)おやつ(私)
17時50分 授乳(夕食が長引いたら無し)
18時 お風呂
18時20分 授乳
18時40分 水分補給・歯磨き
18時50分 絵本
19時 消灯(19時30分頃には娘就寝)
20時 料理開始
夫が帰ってき次第夕食
24時 就寝
スイミングの日や、児童館のイベントがある日は
朝寝を早めに切り上げてお出かけして、
午後のお昼寝を長めにします。
4月中は深夜1時くらいに一度起きてましたが、5月に入った頃からそれが段々遅くなって4時頃になりました。
夕食の量を増やしたら朝まで寝てくれるかな。
明日でいよいよ11ヶ月!
一歳まであと一息。